Consejos para reducir el colesterol
ALIMENTOS A EVITAR Evitar el huevo, sobre todo la yema. Aunque un huevo al dia no aumenta la tasa de colesterol. Se deben comer 4 yemas de huevo/ semana para obtener colina. Sustituir parte de la carne por pescado, pollo, cereales y legumbres. Reemplazar la leche entera y todos los productos lácteos hechos con leche
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