El Ayuno intermitente o » comida programada » es una estrategia muy poderosa para disminuir el exceso de peso y reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes y varias enfermedades del corazón. Estos beneficios para la salud se podría decir que se tratan de » efectos secundarios» del esfuerzo realizado por el organismo para
Read more →Científicos han usado una resonancia magnética de alta resolución, para estudiar a pacientes y también a ratones con la enfermedad, lo que les permitió aclarar tres aspectos cruciales de ella: dónde se inicia esta patología, cómo se inicia y cómo se propaga por el cerebro. Además de mejorar la comprensión del Alzheimer, estos hallazgos ayudarían
Read more →La infección con la bacteria Helicobacter pylori gástrico ofrece una protección fiable contra el asma inducido por alergia , inmunólogos de la Universidad de Zurich lo han demostrado en un modelo animal , junto con especialistas en alergias del Centro Médico de la Universidad de la Universidad Johannes Gutenberg de Maguncia. Sus resultados publicados en
Read more →Dormir bien es una de las piedras angulares de la salud, sin la cual una salud óptima seguirá siendo esquiva. Una alteración del sueño puede aumentar el riesgo de una amplia variedad de enfermedades y trastornos, incluyendo:
Read more →La melatonina tiene efectos positivos a múltiples niveles. Según lo que indican los estudios científicos realizados desde 1980, todas las personas lo deberían tomar a una cierta edad alrededor de los 45 años. A nivel general tiene un efecto antienvejecimiento porque es capaz de neutralizar radicales libres. Ya en 1984 se encontró una relación entre la
Read more →Ciertas prácticas pueden hacer que se acumulen más toxinas de lo habitual, aunque, aún llevando una vida sin sobresaltos ni excesos, siempre es recomendable limpiar y desintoxicar el organismo de vez en cuando. Cabe indicar que si se trata de diseñar una dieta de desintoxicación personalizada, lo mejor es acudir a un especialista. Sin embargo,
Read more →En los últimos años se ha publicado una gran cantidad de información a cerca de los innumerables beneficios de semilla de linaza molida. Los investigadores del “INSTITUTO CIENTÍFICO PARA EL ESTUDIO DE LA LINAZA DE CANADÁ” y de los Estados Unidos, han enfocado su atención en el rol de ésta semilla en la prevención y curación de
Read more →Lamentablemente, la larga saga de las benzodiacepinas está lejos de su conclusión. A pesar de que se recomienda su uso solamente para tratamiento de la ansiedad y depresión por períodos breves, todavía hay muchos consumidores a largo plazo que les es casi imposible abandonar las benzodiacepinas ya que se les recetan desde hace años. Muchas de estas
Read more →Se sabe que las personas que sufren de depresión tienen con frecuencia deseo de dulces y relacionan la felicidad y chocolate. Cuando el cerebro detecta que hay una falta de serotonina este se encarga de que aparezca deseo de dulce o de hidratos de carbono ( pasta, arroz y patatas). La ingesta de estos alimentos
Read more →Aunque todavía en la inmensa minoría, un número creciente de personas se están uniendo a la tendencia de correr descalzo (Barefoot) , tirando sus zapatos al viento y dejando que sus pies corran libres, literalmente.
Read more →Cuando se administran en dosis elevadas, las vitaminas pueden utilizarse para tratar diversas enfermedades, incluyendo muchas que la medicina convencional (farmacoterapia) no logra curar, como puede ser el caso de la esquizofrenia o la artritis.
Read more →Las estatinas medicamentos prescritos para reducir el colesterol, pueden ser eficaces en el tratamiento para la degeneración macular, según los resultados de la investigación realizada por un equipo de la universidad de Washington en St.Louis (EE.UU.) y publicado en Cell Metabolism.
Read more →Lo que tiene que saber el médico para recetar con éxito Fundamentos de terapeútica homeopática Esencia de la Materia Médica Homeopática
Read more →Según el Maria Moliner egoísmo es: «la cualidad o actitud del egoísta. Y egoísta es: » la persona que antepone en todos los casos su propia conveniencia a la de los demás, que sacrifica el bienestar de otros al suyo propio o reserva sólo para ella el disfrute de las cosas buenas que están a
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